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、莴苣叶的功效与作用
莴笋叶的功效与作用莴笋的功效与作用：莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效；用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。
莴笋叶的功效与作用：开通疏利、消积下气：莴苣叶是有点苦涩的，当它进入肠胃之后就会加快胃液的分泌，那么食物就会消化很快，从而增加了我们的食欲。
其中莴苣叶富含胡萝卜素，具有明目效果；而铁等微量元素具有很好的补血效果，非常适合女性朋友食用。莴苣叶含有高膳食纤维 众所周知，膳食纤维有助于肠道蠕动，并能起到润肠通便的作用。
、青麻的功效与作用?
1、青麻泡脚的功效与作用：用青麻煮水以后泡脚能促进血液循环，也能祛除人体内的寒气，可以起到利湿解毒的重要作用，适合畏寒怕冷和手脚冰凉的人群使用。
2、青麻的功效与作用是润肠通便、预防血栓以及消肿止痛等。还具有清热利湿和解毒开窍等作用。适用于急性痢疾、中耳炎、耳鸣以及耳聋等疾病。还对睾丸炎、化脓性扁桃体炎以及痈疽肿毒引起的症状也具有一定的缓解作用。
3、清肠排毒的作用。苘麻中的碳水化合物和膳食纤维被人体吸收后，能作用于人的肠胃，能增强肠胃的消化功能，增加肠胃的蠕动，促进排便，让人体中的毒素等不利东西快速排出。同时有利于减肥瘦身。润肺止咳的功效。
4、青麻茶好处，如下：作用：清肺利咽，健胃止渴，润肺滑肠的功能。可用于肠燥便秘，肺燥咽痛，脾虚口渴等症。
5、用途：茎皮纤维长，柔韧色白，不皱不缩，拉力强，富弹性，耐水湿，耐热力大，富绝缘性，为优良纺织原料，用途较广；根供药用，为利尿解热药，有安胎作用，治腹痛、下血等症；茎、叶可提苎麻浸膏，止血效果较好。
、青麻泡脚的功效与作用
艾叶泡脚可以预防感冒。艾叶泡脚可以改善头痛。艾叶泡脚可以增强抵抗力。艾叶具有很强的祛寒作用温养经络的作用。食用艾叶泡脚能够有效地促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，清除体内湿气。
强身健体，延年益寿。防治神经衰弱和失眠。每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。防治高血压。中药泡脚有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。
柠檬泡脚还能加速血液循环、舒筋活血，很快的消除一天的疲劳，使人感到轻松愉快。柠檬泡脚还能用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。
泡脚的最佳时间是晚上九点，睡觉之前。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，此时泡脚可以增加身体的热量，气血运行通畅，呵护脏腑健康。泡脚后最好不再进行其他活动，隔数分钟即入睡。泡脚时间控制在20～40分钟。
泡脚的功效和作用 第一，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。
柠檬泡脚的功效作用 柠檬泡脚可增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，除掉脚下的异味、尘土和细菌使肌肤白皙。柠檬泡脚还能加速 血液 循环、舒筋活血，很快的消除一天的疲劳，使人感到轻松愉快。
、麻子花泡酒喝的付作用
据说，华佗在行医过程中遇到过一位误食臭麻子花的患者，他牙关紧咬，眼睛瞪着，酣睡在地，脉搏、体温等却一切正常。华佗通过品尝臭麻子花，感觉满嘴发麻，头晕目眩，从而认定这种花朵具有麻醉作用。
禁用塑料和金属器皿泡酒，塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用，逸出有害物质。而玻璃、陶瓷就不会产生上述情况，谷养康粮食酒特意留出加原料的空间，苘麻子泡酒的功效与作用有润肠通便，通淋活血。
所以在后来行医的途中，他看到一个大汉在地上眼睛睁着但是一动不动，但是检测生命体征一切正常，所以说他看到这个大汉嘴里有臭麻子花的残余物。所以华佗也尝了一点，他感觉舌头发麻。就这样他发明出了这样一种药物。
储存1个月左右的时间即可，并且，泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿，禁用塑料和金属器皿泡酒，塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用，逸出有害物质。
、莴笋叶的功效和作用
1、莴笋叶的功效与作用莴笋的功效与作用：莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效；用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。
2、利水消肿也是紫莴笋的重要作用之一，它能清除人体骨的多种毒素与多余水分，也能加快身体水分与血液的代谢，平时经常食用可以起到良好的利尿和消肿作用，对人类的小便不利和肾炎水肿等症都有很好的调理作用。
3、抗癌作用：莴笋中含有一种芳香烃羟化脂，对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。开通疏利、消积下气：中医认为，莴笋味苦、性寒，有清热解毒、消肿散结的功效。
4、促进消化 莴笋叶也含有很多莴苣素，食用时给人一种苦味口感，可开胃健食；另外，莴苣素还能刺激胃肠消化液的分泌，也有促进消化的功效。
5、叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高，其抗氧化的作用也更好。此外，叶中还含有大量的钙，如果弃之不食非常可惜。
、苘麻作用与功效,有什么副作用?
禁忌：脾胃虚寒者苘麻具有通便作用，脾胃虚寒者不宜食用，可能会增加脾胃负担，使寒性加重，出现腹泻、腹痛等不适症状，不利于身体健康。具有清热利湿，解毒，退翳的功效。
苘麻的功效与作用苘麻果实成熟后是中药材，有着润肠通便的作用，而且苘麻属于一种油料作物，含有大量的油脂，经常被用于做工业润滑油，而且新鲜苘麻的叶子，碎捣后成泥状，敷在肿胀的部位，有着消肿止痛的功效。
苘麻的功效主治 功效：清热利湿，解毒开窍。主治：用于痢疾，中耳炎，耳鸣，耳聋，睾丸炎，化脓性扁桃体炎，痈疽肿毒。
【原形态】苘麻 一年生亚灌木状草本，高达1-2m。茎枝被柔毛。叶互生；叶柄长3-12cm，被星状细柔毛；托叶早落；叶片圆心形，长5-10cm，先端长渐尖，基部心形，两面均被星状柔毛，边缘具细圆锯齿。
通便：苘麻种子研成粉末服用，有较好的润肠、滑肠、通便的效果，对于便秘症状可以起到辅助作用。去火气：苘麻泡茶饮用可以降火气，经常上火的人群可以采取此种方法减轻因上火所致的不适症状。
【功能主治】 1《本草图经》：治痢。 2《福建民间草药》：治小便淋沥。 【用法用量】内服：煎汤，1～2两。 【附方】治小便淋沥：取苘麻根一至二两，酌加水煎，饭前服，日二次。
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