在《道天录》中，新人可以选择以下英雄进行丹药练制：
1，玄霄：玄霄是一名攻击型英雄，拥有高攻击力和较快的攻击速度，适合用来练制攻击类丹药。
2，紫霞：紫霞是一名防御型英雄，拥有高防御力和较慢的攻击速度，适合用来练制防御类丹药。
3，紫嫣：紫嫣是一名治疗型英雄，拥有较高的治疗能力和较慢的攻击速度，适合用来练制治疗类丹药。
4，紫华：紫华是一名辅助型英雄，拥有多种辅助技能和较快的攻击速度，适合用来练制辅助类丹药。
以上英雄都可以通过游戏中的招募系统获得，新人可以根据自己的需求选择相应的英雄进行丹药练制。同时，建议新人在练制丹药时，先从低级丹药开始练起，逐渐提高难度和品质，以获得更好的效果。
