用料
上肉(连皮) 750克
叉烧酱 5勺
蚝油 1勺
料酒 3勺
腐乳汁 1勺
花生酒 3勺
葱 6根
蜜糖 6勺
酱油 2勺
做法步骤
1-将买回来的上肉清洗好,然后用厨房专用的纸巾,把肉上的水吸干。
?2-把肉放于砧板上,用菜刀的刀背轻轻拍打瘦肉部分。大概一分钟左右就好,毕竟是猪肉。不是牛肉。
?3-腌制时,将肉放在先准备好的大碗中,并倒入叉烧酱、花生油、料酒、酱油、腐乳汁、蚝油和50%的蜜糖,均匀地和肉拌在一起。
?4-用保鲜膜或保鲜袋,把碗和肉裹好,放进冰箱。腌制3-4小时。(我今天是从下午3点左右到下午6点半把肉腌制好的)
5-把葱洗干净,并切成段(不要太短,约8-10厘米)?
6-把腌制好的肉拿出来。并把葱段和剩下的50%蜜糖倒入碗中,拌均匀。之后,用锡纸分上下包好,肉、葱和汤汁,并放于烤盘中。并确保锡纸容易掀开,但烤焗过程中,汤汁不要漏出来。
7- 烤箱,先预热10分钟,上下200度。 9
8- 正式烤分三个阶段。1??上下200度,30分钟。之后取出,拿走铺在上面的锡纸,并在肉上塗一层薄薄的蜜糖;2??上下200度,继续烤20分钟。之后再取出,把肉翻转到另一面,再塗一层薄薄的蜜糖;3?? 上下200度,最后烤15-20分钟。待表面呈现微焦状,便可以出箱,开吃了!