奶妈的心情和奶量有关系。当奶妈的心情放松、愉悦时,体内的荷尔蒙分泌会提高,促进乳汁分泌,从而增加奶量。
相反,当奶妈感到焦虑、紧张或疲劳时,体内的荷尔蒙分泌会下降,乳汁分泌也会减少,导致奶量不足。
因此,奶妈需要保持良好的心态,尽量放松心情,以提高奶量。此外,饮食、睡眠、锻炼等也会影响奶量。
奶妈的心情和奶量有关系。当奶妈的心情放松、愉悦时,体内的荷尔蒙分泌会提高,促进乳汁分泌,从而增加奶量。
相反,当奶妈感到焦虑、紧张或疲劳时,体内的荷尔蒙分泌会下降,乳汁分泌也会减少,导致奶量不足。
因此,奶妈需要保持良好的心态,尽量放松心情,以提高奶量。此外,饮食、睡眠、锻炼等也会影响奶量。