搬砖锻炼胸肌，腰肌，胳膊上肌肉。搬砖是真正的体力活，没点肌肉的根本搬不动再有劲再能干也不能不闲着干，不然岁数大一点身体就会垮掉。人不是机械，是需要休息的。不能过度疲劳，不然腰肌很容易受损。就会得腰肌劳损，再想治根本去不了根。就什么重活也干不了了。
工地搬砖能锻炼哪些肌肉？
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嘉士伯中国公司难进吗？
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公历转换天干地支的方法？
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oclive为什么下架？
nbalive下架的原因是为了后期版本更好的发展,所以停止了项目。下架:谓典当期满。典当的衣物，都放在架上备赎，期满则从架上取下，故云下架。元无名氏《看钱奴》第二折：“别人家便当的一周年，下架容赎解。这员外呵！他巴到那五个月还钱本利该。”