博格步（Bogu step）是一种武术训练中的基本步伐，主要用于保护身体和提高反应能力。它并不属于任何一个国家的特有文化或武术流派，而是在各种不同的武术训练中广泛使用的基本动作之一，包括中国武术、日本武道、韩国跆拳道等等。
在中国武术中，博格步常用于散打、拳击等实战训练中，可以有效地保护身体，提高反应能力和攻防技巧。
在日本武道中，博格步则称为“步法”或“步伐”，是各种武器和格斗技术的基础。
在韩国跆拳道中，博格步则被称为“移步换形”，是跆拳道比赛和训练中必不可少的基本步伐。因此，博格步并不属于任何一个国家或地区的特有文化，而是在不同的武术流派和文化中被广泛应用和传承的基本训练动作。
