每一项运动都有其独特的规则，MMA八角笼格斗也不例外。这些规则不仅仅是为了创造一个公平和平衡的方式来决定一个回合的胜利者，同时也是为了尽可能地保护运动员不受重伤。
1993年，举行了第一次MMA八角笼冠军赛;此后，在不同的MMA组织中发生了数百次赛事。虽然各个国家通过体育委员会都制定了作战规则，但直到2009年，统一的MMA八角笼格斗规则获得批准后，一套标准的规则才真正在全球范围内存在。
MMA八角格斗笼比赛有许多不同种类的规则;
1. 确定战士的重量等级(格斗者有11个等级)
体重(女性)-高达105磅(47.6公斤)
轻重(妇女)- 105 - 115磅(47.6和52.2公斤)
体重(男性/女性)- 115 - 125磅(52.2和56.7公斤)
(男性/女性)- 125 - 135磅(56.7和61.2 kg)
体重(男性/女性)- 135 - 145磅(61.2和65.8公斤)
轻量级(男子)- 145 - 155磅(65.8和70.3公斤)
(男子)- 155 - 170磅(70.3和77.1公斤)
中量级(男子)- 170 - 185磅(77.1和83.9公斤)
轻重量级(男子)- 185 - 205磅(83.9和93.0公斤)
重量级(男子)- 205 - 265磅(93.0和120.2公斤)
超级重量级(男子)-没有上限。
2. 男子格斗赛应戴腹股沟保护器;女性拳击手应佩戴护胸。所有参赛者必须戴上至少4盎司的MMA手套。MMA所用的八角笼必须在20平方英尺到32平方英尺之间。
3. MMA八角笼格斗的规则是由三到五轮，持续五分钟，中间一分钟的休息。非冠军的战斗可以持续三回合，冠军争夺可以持续5回合。
4. 每一轮MMA八角笼格斗可以以几种方式结束。①如果拳手通过所有的回合，比赛的获胜者将由三名裁判的决定决定。②KO是另一种战斗结束的方式(其中一名战士被打昏了)。③技术性击倒是另一种结束方式(裁判根据拳手实际情况判定如果继续比赛会对拳手造成不可逆转的身体伤害)。④屈服是一种常见的方式，有时拳击手会轻击垫子以结束战斗。⑤一种更罕见的方式是拳手使用了非法药物，并且在战斗结束后测试呈阳性。
