枣麦粥的做法,三色藜麦粥的做法

生活经验016

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、请教一下红枣燕麦粥的做法?

1、燕麦红枣粥的具体做法如下:首先应该选好原料,燕麦要洗净,然后红枣最好先做好去核工作。其他的原料有大米和糯米,或者是黑米和小米,看个人喜爱度选用。

枣麦粥的做法,三色藜麦粥的做法,第1张

2、大米一量杯 燕麦片准备 花生准备 红枣准备几颗 然后把上述的谷子淘净,放入压力锅中。按住压力锅15分钟后就煮好了。最后 盛入碗中。

3、食材的准备食材一般包括:燕麦、红枣、大米、冰糖等。制作方式首先燕麦清洗干净,之后用水浸泡30分钟,捞出后,放入砂锅中。之后把大米也清洗干净,也放入砂锅中。红枣用剪刀剪下肉,去除红枣核,之后也放入砂锅中。

、粥怎么做好吃,燕麦红枣粥的家常做法

燕麦红枣粥的具体做法如下:首先应该选好原料,燕麦要洗净,然后红枣最好先做好去核工作。其他的原料有大米和糯米,或者是黑米和小米,看个人喜爱度选用。

克 燕麦片 30克 花生 30克 红枣 10克 辅料 水 适量 步骤 大米一量杯 燕麦片准备 花生准备 红枣准备几颗 然后把上述的谷子淘净,放入压力锅中。按住压力锅15分钟后就煮好了。最后 盛入碗中。

煮燕麦粥的步骤如下:第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水,放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火,燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右,米粥黏稠即可。

、牛奶燕麦红枣粥的做法,牛奶燕麦红枣粥怎么做

所以,对于锅盖的选择,最好用带孔的锅盖,能够保证少量水蒸气及时出来,缓解里面的气压。当然,燕麦粥里也可以不仅仅是放燕麦,现在人们创造出来更多美味的。比如,在里面加入小米、大米、糯米等。

白砂糖 适量 牛奶红枣燕麦粥(懒人早餐)的做法 把红枣洗净去核剪成小块备用。我通常在前一晚花几分钟把红枣剪好,第二天就可以多睡一会儿,嘿嘿。锅里烧开大概一碗半的水,把麦片倒入其中并不断搅拌,避免粘锅。

食材有:芒果、牛奶、燕麦。这里用的是钢切燕麦粒,把燕麦粒洗干净放入砂锅,加水,水不要放多了,是燕麦的两倍就可以了。砂锅放入炉灶上加热,煮开后小火煮30分钟左右。

煮燕麦粥的步骤如下:第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水,放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火,燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右,米粥黏稠即可。

麦片加适量清水浸泡30分钟以上 锅置火上,倒入麦片汤。用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀。煮15分钟,加入白糖搅匀即可。营养价值 燕麦片富含碳水化合物。

材料:250g牛奶,70g燕麦,适量清水,适量白糖。做法:锅中加入适量的清水烧开后加入燕麦。大火再次煮开后关小火煮至燕麦变得粘稠。倒入牛奶一起煮至微开小火再煮一会即可。

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