大前锋和小前锋的位置和打法

生活经验023

本文目录

  1. 小前锋,中锋,控球后卫,得分后卫,分别是干什么的?
  2. 大前锋应如何跑位?
  3. 大前锋的进攻技巧?
  4. 大前锋应该做什么?
  5. 篮球比赛中,大前锋应该怎么做?

小前锋,中锋,控球后卫,得分后卫,分别是干什么的?

前锋分为大前锋和小前锋:

大前锋(PowerForward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。大前锋,有时称作强力前锋,篮球比赛阵容中的一个位置,在中国也有「二中锋」的说法。一个典型的大前锋是球场上体格较壮,而仍具备一定速度的球员。传统上,大前锋被要求利用他们壮硕的体型,在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球;而在禁区防守和防守篮板球的保护方面,则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中,由于中锋球员的灵活度,以及前锋球员的高度均有普遍提升,导致两者之间的区别日益模糊。

大前锋和小前锋的位置和打法,第1张

小前锋(英文:smallforward),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋,但是又高于得分后卫与组织后卫。通常,小前锋身高在6英尺5到6英尺11之间(1米96到2米13)。尽管很多小前锋在身高上不输于大前锋,但往往在力量上略逊一筹。

前锋乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。但是,一个全能的小前锋将会在一支球队中发挥无可比拟的作用。

中锋:

中锋(Center),顾名思义乃是一个球队的中心人物。?篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守篮板球的保护。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有“能帮忙”的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)。

后卫:

在一场篮球比赛中,通常都会有两个后防球员,包括控球后卫(组织后卫)和得分后卫。前者主要是组织全队的防务,工作包括控制篮球,确保能在适当时机有适当人物控制大局。有时候这个位置,也要负责组织进攻工作;而后者则主要是负责射球,同时兼顾阻止对方关键球员取得射球。足球位置中的后卫,人数一般都不固定,但大概都是三至五人左右。后卫的职责顾名思义,主要是阻止对手取得入球,并要解对方的攻势。

一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好,助攻能力最强的球员。

大前锋应如何跑位?

大前锋在足球比赛中的跑位非常重要,溜须拍马式的突破和精准的射门离不开优秀的跑位。以下是一些建议:

1.拉边快速下底: 大前锋通常要跑到传球方向的侧边或倒三角区域,然后迅速下底冲刺寻找射门或传中机会。

2.参与中场配合: 大前锋还需要从中场开始组织起进攻,与中场球员的配合关系至关重要。常常需要来回跑位,让中场球员能够更好的找到自己。

3.深厚的拔头跑位:当球队进攻时,大前锋需要学会在后场靠边等待其它球员的传中球或随意球传球。在接到传中球之前,大前锋需要在接球方向以相对较快的速度跑位,利用身体制造出空间。

4.跑动靠前时,要及时做出决策: 多数情况下,大前锋在直接接触球之前要想好如何完美停球后继续进攻。

5.拉开防线迎球:在接到传中球时,大前锋需要学会做出智能的决策往哪个方向跑位,同时保持对球的控制,并迅速完成踢球或者进攻动作。

总之,大前锋的跑位需要根据比赛阶段和场上形势进行适当的调整,从而更好地为球队贡献攻击输出。

大前锋的进攻技巧?

1.挡拆。这个不要理解为单单的挡,像欧洲的很多大前锋一样,在挡拆之后,你要迅速跑到你最熟悉的投篮点,牵制对方,形成策应,然后接球,开始做动作(或是立刻中投)

2.假动作!这是优秀大前锋的根本。麦克海尔和诺维茨基都是白人,身体远没有别的黑人出色,但是他们都是假动作的高手,你可以在接球后线晃一下,根据对手的反应,选择中投或是突破,上篮不好不要紧,大前锋里篮筐很近,一突破很容易造犯规,然后就是考验你的罚球了。在篮下做动作时,一定要坚决果断,在对手形成包夹之前完成动作。

3.防守。防守技巧和经验每个人都不同,我就简单说说怎么使用小动作。在防守的时候,你用膝盖不停地顶进攻者的小腿(严格来说时犯规),影响其身体平衡;或者用犹他爵士队的坚壁清野战术,即在对手投篮时站在原地,伺机攻击其腹部。

大前锋应该做什么?

大前锋: 大前锋在场上的作用有内线抢篮板,卡位,挡拆等诸多被称之为“苦力”的工作,因而在场上的表现并不抢眼;进攻时主要是内线靠打,打法与中锋相似。 而在如今,大前锋也不在是简单的苦力了,他也成为了队中一个重要的得分点,就像邓肯,已然是马刺不可或缺的重要得分点之一。

小前锋: 小前锋需要具备良好的意识,准确的中投以及出色的突破能力,当队中的其他队员无法打开局面时,小前锋就必须担当起队内的得分任务。

由于小前锋的进攻范围较大,因而对其体力也是一个考验,队中若是有一位出色的小前锋,那么这场比赛打起来将会特别的轻松;如果这位小前锋还有出色的意识和精准的三分,那么可以说这场比赛已经是胜利了一半了。顺带一提,由于小前锋大多数时是在离篮框较近的地方进攻,所以对他的命中率要求较高。 其他三个位置:

中锋: 中锋,顾名思义,就是队中的核心人物。他必须负责起比赛中的篮板,防守,内线进攻等诸多的任务,是球队中至关重要的一个位置。

特别是在进行阵地进攻时,多是由中锋来完成得分。同时,当中锋在篮下得不到便宜或是受到包夹,他应该及时而准确的将球传给有得分机会的队友,因而对于中锋的要求往往较高,除了强壮的身体和悍不畏伤的精神外,还需要兼备意识与领导全队的领袖气质。

得分后卫: 得分后卫就像它的名字一样,需要不断的得分得分再得分。

分卫需要有精准的三分能力和快速的突破;特别是三分,当队友为你好不容易拉出了空挡让你投篮时,你却率投不中,那是一件很伤士气的事,而对于突破,与小前锋的作用差不多,并且在赛场,有时也会客串一下组织进攻的角色,故而意识也是其不可或缺的一部分,不能做一个只知道投篮,其他一片空白的机器。

控球后卫: 控卫是一个球队发动进攻的领军人物,一个好的控卫首要的一点便是控球,只有当能把球牢牢的掌控在自己的手中,才能完成发动进攻的使命,同时,控卫必须有超好的意识和准确无误的传球,并且要时刻记住一点,当队友有比自己更好的得分机会时,应该毫不忧郁的将球传出去。作为一后卫,控卫还必须有三分球和些许突破的能力,在有了这些素质以后,一个冷静的头脑也是控卫不可或缺的一部分。

篮球比赛中,大前锋应该怎么做?

由于大前锋的活动一般不如后卫和小前方便,技术也不如他们细腻,所以传统的大前是在禁区附近活动的,当然有时由于战术需要,大前也经常提到高位和突破球员进行挡拆配合,然后顺下空切或者冲抢篮板。

大前的进攻方式上主要是一低位要球强打为主,积极冲抢进攻篮板。

在防守中,大前和中锋往往构成最后一道防线,要负责补防,然后还要卡好位抢下篮板,我认为一个球队最难打的位置第一是控卫,因为这是球队的大脑,分配进攻的,其次就是大前,大前要有篮下的进攻能力,抢篮板要好,而且还要负责禁区的防守,与后卫挡拆接到回传要能空切,能投进,要求有一定的中投能力,一般来说传统的大前出了三分和突破,剩余球场上的工作都要做,但是现在甚至很多大前三分都能投,波什,小斯都有点三分能力的。

想做好一个大前要从篮下练起,首先就是卡位,进攻中卡位要求,防守中卡位抢板,这是最主要的一点,一定要练扎实