玉米汁的功效和做法-牛奶玉米汁的功效做法

生活经验043

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、玉米汁怎么榨才好喝

玉米剥下玉米粒,洗净后放入豆浆机,纯牛奶加至水位线,按豆浆键打熟就完成了。

玉米汁的功效和做法-牛奶玉米汁的功效做法,第1张

一定要使用老式的豆浆机。现在市场上热销的是九阳那种边榨汁边加热的豆浆机,前几次我也使用这种机器榨玉米汁,结果不如人意,汁不浓稠。

步骤:将玉米洗净,削成玉米粒。然后将然后倒入豆浆机内。米洗净,加到榨汁机里。之后加加适量的清水。最后启动榨汁机,将其榨成汁即可。

白糖1茶匙。主要材料备齐。用刀切下玉米粒。搅拌杯中加入适量冰块。在杯中倒入玉米粒、牛奶、少许白糖。搅打均匀就完成了。倒入杯中,插入粗吸管,就可以享用了。奶香玉米汁成品图。

、玉米汁配方

专人看火,边煮边搅。加少量冰糖(冰糖必须加,会让玉米汁的味道更清爽甘甜),还可以加燕麦坚果,随心所欲。开锅的时候就完成了,如果你嫌稀,下次可以多加一点米/多煮耗一点水;如果你嫌稠,可以加点奶或水稀释。

将剥好的玉米粒和淘洗干净的糯米放入破壁机中,同时加入300克左右的清水。水量可以根据自己的喜好来调整,我这个比例做出来的玉米汁是比较浓稠的,喜欢稀薄一些的可以多加一些水。

材料:新鲜甜玉米2条、大米1把、牛奶80克、冰糖40克、清水适量 做法:玉米去叶去须切成段,用刀顺着玉米棒,将玉米粒切下来。将玉米粒洗净,大米浸泡1小时。将玉米粒、大米和冰糖放入豆浆机里。

料理机玉米汁的做法:配方:2个甜玉米、800毫升左右的清水、40克细砂糖 首先将玉米洗干净,然后将玉米粒切下来,然后准备煮锅,在国内加入水,水烧开后,玉米粒放入锅内煮熟。

准备甜玉米1根,煮玉米的水280ml,牛奶70ml,糖10g。玉米煮熟,煮玉米的水备用。剥玉米粒。将玉米粒、煮玉米的水、牛奶用倒入搅拌机,搅打细腻。过筛一遍,根据个人喜好加糖。

、玉米汁有哪些功效呢?

1、增强体玉米汁含有大量碳水化合物,以及高于大米的蛋白质,烹制后易被人体吸收,有增强体力、强化肝脏的作用。

2、增强体力 玉米汁合大量碳水化合物,以及高于大米的蛋白质,烹制后易被人体吸收,有增强体力,强化肝脏的作用。

3、玉米性平、味甘;归脾、胃经;具有健脾开胃、通便排毒、降脂降压、减肥瘦身的作用,榨汁后饮用,能保留绝大部分玉米的营养,而且还更容易消化吸收。

4、功效与作用:防治便秘、生津、利尿、降血压。玉米汁中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,有防治便秘、肠炎、肠癌的功效,其还能延缓碳水化合物的吸收,控制餐后血糖。

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