各位好，今天小编为大家解答关于远志酸枣仁的功效与作用及食用方法这个问题的知识，还有对于远志酸枣仁茯神功效与作用也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题吧！
、「养心安神药」远志的功效与作用
1、祛痰。远志具有祛痰作用，研究显示，其中所含的皂苷可以刺激胃黏膜，进而反射性的促进支气管分泌液增加，从而达到改善止咳祛痰的效果。镇静。
2、远志是一味常用中药。中医认为，远志味苦、辛，性温，具有安神、益智、祛痰、消肿功效，常用于惊悸健忘、多梦失眠、咳痰不爽等症。远志用于安神、化痰方面较为普遍，而应用在外科疾病治疗上却较为少见。
3、远志的作用与功效一：宁心安神 远志具有宁心安神的作用，常被用于心神不安，失眠、健忘的患者使用吗，让我们有很好的入睡效果，远志主入心肾，为交通心肾、是安定神志、治疗失眠的良药。
4、两药配伍，安神定志之功力倍增，且一偏于安神宁心兼健脾渗湿，一偏于安神益智兼散郁化痰，对神志不宁、心肾不交：之惊悸，少气及失眠尤效。
5、远志性温，味苦、辛，具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛，临床应用生远志、制远志和蜜远志三种，被列为国家三类保护药材。
、炒酸枣仁的功效
1、炒枣仁有滋养心肝，安神，敛汗的功效。枣仁味甘、酸，性平，含多量脂肪油和蛋白质，并含甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙、多量维生素C。与灵芝配伍煮水喝，有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用，有一定的降压作用。
2、炒酸枣仁作为安神类中药性，味甘，性平，入心，肝经，具有养心安神，敛汗的作用。可用于治疗失眠，惊悸，自汗，盗汗等。
3、功效与作用（1）炒酸枣仁具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。
、酸枣仁的功效
保护心脏 酸枣仁这种中药对于人类的心脏很大的保护作用，它可以修复人类损伤的心肌细胞，同时也能保护心肌细胞不受到伤害。它的这种作用可以大大避免人类心率失调病症的出现。
酸枣仁的功效与作用是养心益肝、宁心安神、敛汗生津。中医认为酸枣仁其性平、味酸、甘，归肝、胆、心经，具有养心益肝、宁心安神、敛汗生津的功效。
镇静。酸枣仁具有镇定作用，且经研究发现，炒酸枣仁比生酸枣仁更具更具镇定作用，同时还可以止痛、降温之效。治失眠。《本草拾遗》指出酸枣仁“睡多生使，不得睡炒熟。
酸枣仁是一味中药，它具有一定的开胃、生津、宁心、安神，养心补肝的作用，可以有效地缓解脾胃虚弱所导致的食欲不振，消化不良。另外，还能够改善虚烦、失眠、神经衰弱等等一系列症状。
、酸枣仁有什么好处?怎样食用
1、调节人体心率 酸枣仁调节人体心率的作用，是治疗人类心率失常的天然良药。同时酸枣仁的效成份对于人类受损的心肌细胞还一定的修复作用，可以起到增加心脏功能的作用。
2、治疗神经衰弱，患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3-6克，加白糖研和，每晚入睡前温开水调服，具有明显的治疗效果。酸枣还可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。
3、治疗神经衰弱 酸枣仁有宁心安神、平肝理气的功效，特别适宜神经衰弱、惊悸多梦人群食用，可用酸枣仁30g，捣碎，放进纱布袋中，再将纱布袋放进200ml的清水中浓煎至30ml，于每夜睡觉前半个小时服用，10天为1个疗程。
4、酸枣仁的食用方法：酸枣仁不但可以做粥，还可以做汤。
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